早眠晏起自安恬，头上从教白发添。

出自宋徐经孙的《和临湘奉议孙敷山归田十咏(其十)》

拼音和注音

zǎo mián yàn qǐ zì ān tián ， tóu shàng cóng jiào bái fà tiān 。

翻译及意思

词语释义

头上：1.头的上方；头顶。2.指时候，时间的某一点。3.先，前头。4.方位词。用在名词后，表示在某种事物的范围以内。

从教：听从教导。指信教的人;教徒。指胁从﹑受教唆的人。从此使得;从而使。听任;任凭。

白发：1.白头发。2.揭发、揭露。

安恬：安逸恬适；安静：～入梦。

徐经孙

生于宋光宗绍熙三年，卒于度宗咸淳九年，年八十三岁。宝庆二年，（公元一二二六年）第进士，授浏阳主簿。累迁太子左庶子，太子詹事，敷陈经义，随事启迪。景定三年，（公元一二六二年）春雷，诏求直言。经孙奏年来忠谠之气，郁不得行，上帝降鉴，假雷以鸣。人谓切中时病。累官翰林学士知制诰。公田议起，经孙极论不便，忤贾似道，罢归。家在洪、抚之间，有山方正，因号矩山。闲居十余年，卒。谥文惠。经孙作有《矩山存稿》五卷，《四库总目》传于世。

---

原诗

早眠晏起自安恬，头上从教白发添。

和了十诗赊七字，太平时节效陶潜。