出自明王世贞的《昙阳子性命三十六体仙篆歌》
拼音和注音
shòu yǐ sān yuán míng guāng zhāng ， mǐn yú hùn zhuó tóng bǐ kāng 。
翻译及意思
词语释义
明光：明光，汉语词汇，拼音是míng guāng，释义为日光；铠甲名；明亮；光亮；指神话中昼夜常明的丹丘；汉代宫殿名。后亦泛指朝廷宫殿。
三元：1.习俗上，农历正月十五日为上元，七月十五日为中元，十月十五日为下元，合称为「三元」。2.农历正月初一。3.科举考试中的乡试、会试、廷试的第一名，分别称为「解元」、「会元」、「状元」，合称为「三元」。
溷浊：1.混浊的东西、物体。2.污浊、混浊的意思。
秕糠：1.瘪谷和米糠。2.比喻没有价值的或无用的东西。
王世贞
王世贞（1526年－1590年）字元美，号凤洲，又号弇州山人，汉族，太仓（今江苏太仓）人，明代文学家、史学家。“后七子”领袖之一。官刑部主事，累官刑部尚书，移疾归，卒赠太子少保。好为古诗文，始于李攀龙主文盟，攀龙死，独主文坛二十年。有《弇山堂别集》、《嘉靖以来首辅传》、《觚不觚录》、《弇州山人四部稿》等。
原诗
地衣味美身无光，欲凿不凿混沌忙。
结绳诸繁忽已忘，河马洛龟亦披猖。
平林夜鬼愁羲苍，鸟迹而下至岐阳。
彼籀之徒始滥觞，斯高小竖澜遂狂。
吾师八法初未详，冶炼至阴成干刚。
悟性立命寿无疆，遂谒金母朝紫皇。
授以三元明光章，悯余溷浊同秕糠。
示以性命俾不忘，字字心画纮天纲。
三十六气枢雷罡，七十二字拱素王。
星回汉流雨露香，龙跳虎卧鸾鸿翔。
魄夺秦汉超黄唐，十二小劫追赤明。
邺架夜色何煌煌，检之白玉尺锦囊。
五色流苏束牙箱，山卿俗书点良常。
王烈不识怜嵇康，紫点未肯传杨郎。
我生何幸依大方，此书此躯偕未央，蕊珠人鸟长彷徉。