颐神须要常温暖，炼气功成拒暑寒。

出自元谭处端的《瑞鹧鸪.赠王公云庵》

拼音和注音

yí shén xū yào cháng wēn nuǎn ， liàn qì gōng chéng jù shǔ hán 。

翻译及意思

词语释义

须要：（动）一定要：幼儿教育～耐心和细心。

颐神：犹养神。

炼气：道家指通过吐纳导引等以求长生的一种方法。

常温：常温chángwēn∶一般指°c到°c的温度∶恒温的状态

温暖：（形）暖和：～的阳光。［反］寒冷|凛冽。

气功：我国特有的一种健身术。基本分两大类，一类以静为主，静立、静坐或静卧，使精神集中，并且用特殊的方式进行呼吸，促进循环、消化等系统的功能。另一类以动为主，一般用柔和的运动操、按摩等方法，坚持经常锻炼，以增强体质。

谭处端

初名玉。博学，工草隶书。师王重阳，传袭其道，往来于洛川之上。有《水云前后集》

---

原诗

王公幽隐远佳餐。保护灵根守内闲。

意上有情山处市，心中无欲市居山。

颐神须要常温暖，炼气功成拒暑寒。

专一始终无变异，自然凝结宝琅玕。